От каких продуктов нужно отказаться, чтоб не усугублять боль в животе

Рубрики: Новости  Нет комментариев

От каких продуктов нужно отказаться, чтоб не усугублять боль в животе

Дискомфорт в области живота подчас застает нас врасплох в самой неподходящей ситуации. Но не всегда боль в животе способна заглушить голод.

Свежие овощи и фрукты
Казалось бы, эта легкая пища идеальна при расстройстве желудка. На самом деле — нет. В свежих овощах и фруктах много грубой клетчатки, из-за чего их сложно переваривать.

Яйца
Паровые белковые омлеты разрешено употреблять практически при любых недугах. А вот от вареных яиц и желтков лучше воздержаться.

Молочные продукты
Жирные и кисломолочные продукты при болях в животе не пойдут вам на пользу, а лишь сделают хуже. Если очень хочется, можно позволить себе обезжиренное молоко или несладкий и нежирный йогурт. Но лишь небольшую порцию.

Жареное и жирное
С жареными блюдами все предельно просто — врачи не советует налегать на них даже здоровым людям. К тому же, на переваривание жиров организм затрачивает слишком много сил.

Пряности и острые блюда
Соленья, копчености, консервы — обо всем этом следует забыть до тех пор, пока состояние не придет в норму. Пряная и острая пища раздражает стенки желудка и кишечника.

Метки записи:  , ,
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>