Есть выход для, страдающих аллергией на коровье молоко людей, они могут в свой рацион включить козьи сыр и молоко.
Козий сыр гипоаллергенный продукт, так как готовится из козьего молока, а в его состав входят лактоглобулины. Люди, страдающие аллергией на молоко коровы и продукты из него, могут свободно питаться продуктами из козьего молока.

Сыр желательно употреблять людям, которые страдают лактозной недостаточностью, в нем содержится меньше молочного сахара...

Пьер Дюкан известный во всем мире французский диетолог, имеющий большой опыт работы в области здорового питания. Он написал множество книг, которые читают по всему миру.

Диета доктора Дюкана является очень популярной как среди знаменитостей, так и среди простых людей. Методика Дюкана стала очень популярной из-за того, что не надо подсчитывать калории и ограничивать себя в еде. Так же питаясь по методу Дюкана, вам не придется голодать, ведь основой этой диеты является белок животного происхождения...

Снова ощущение жжения и боль в верхней половине живота? Чтобы облегчить состояние, воспользуйся простыми советами.

Если ты ведешь активный образ жизни, постарайся после приема пищи ограничить движения, чтобы не вызвать внутрибрюшное давление. Особенно вредно заниматься спортом, нагибаться и прыгать первые 60-90 минут.

Чтобы снизить количество вырабатываемого желудочного сока, ешь 4-5 раз в день.

Плотный ужин перед сном может вызвать ощущение тяжести в ночное время и ...

Алкоголизм это тяжёлая болезнь, от которой крайне трудно вылечиться самостоятельно. Это хронический прогрессирующий недуг, который заканчивается либо тяжёлыми осложнениями, либо летальным исходом. Вот почему страдающему от алкоголизма (особенно на 2 и 3 стадиях заболевания) необходима профессиональная и квалифицированная помощь со стороны.

Как вылечить алкоголизм

Медициной разработано множество действенных методик антиалкогольной терапии, позволяющих освободиться от зависимости с наи...

Есть ли какие-либо недостатки в вегетарианской системе питания? Первое, что может восприниматься как недостаток — это необходимость перевоспитания вкусовых привычек. На такое перевоспитание требуется время. Люди, привыкшие к жирной, рафинированной пище и употребляющие трудное для усвоения мясо, едва ли в одночасье начнут превозносить овощи и фрукты, пшено и фасоль.

Вкусовые привычки непосредственно связаны с чувствами и переживаниями...

Сильна воля на миру – эта русская пословица, пожалуй, лучше всего объясняет популярность заокеанских клубов желающих похудеть. На заседания этих клубов приглашают тренеров, психологов, диетологов, физиологов, кинозвезд.

Но внимательнее всех выслушивают советы тех, кому удалось сбросить ненавистные килограммы. Собрав эти советы, мы предлагаем вам целую программу избавления от лишнего веса.

День 1-й...

Молочница –это народное название воспалительного грибкового заболевания под названием кандидоз. Даже в нормальной микрофлоре здорового человека содержится условно-патогенный грибок под названием Candida albicans, но под воздействием различных факторов он способен размножаться и поражать слизистые оболочки половых органов женщин и мужчин, ротовой полости, а также ногтей и кожи. Прежде, чем приступить к разговору про молочницу, как лечить народными средствами, необходимо прояснить несколько важных моментов...

Синдром раздраженного кишечника — длительное и чрезвычайно упорное расстройство, способное превратить жизнь в страдание. Его жертвы всегда самым внимательным образом следят за тем, не появились ли какие-нибудь новые способы борьбы с недугом.

Хлеб, паста, кофе, вино, сыр и даже мед… Любая жертва синдрома раздраженного кишечника покажет вам свой список запрещенной еды, настолько обширный, что это может вызвать депрессию. И пусть даже вы нечеловеческим усилием воли избавитесь от проблем, перейдя на пищу, не содержащую молока или пшеницы...

В соответствии с заявлением специалистов из университета Аризоны среднестатистическая американская семья каждый год тратит $ 1200 на продукты питания. Это огромная сумма, как с точки зрения финансов, так и с учетом экологических факторов – после неиспользованных продуктов остается больше отходов.

Однако в наших силах уменьшить количество пищи, которая находит свой конец не в желудках, а в наших мусорных баках...

Хотите встретить лето в идеальной форме? Попробуйте похудеть с помощью яичной диеты. Яичная диета помогает избавиться от 1 до 3 кг лишнего веса всего за пару недель, без лишних усилий и вреда для здоровья.

Преимущества яичной диеты:

В одном курином яйце содержится до 150 калорий, а также кальций, железо, магний, калий и цинк. К тому же яйца – отличный источник белков (12 г) и витамина Е (2 мг). Яйца помогают быстро утолить голод, обеспечивают организм необходимой энергией и стимулируют мозговую активность...