Записи с меткой: продолжительность жизни

Изменение рациона увеличивает жизнь женщины

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Изменение рациона увеличивает жизнь женщины

Как сообщили ученые, для увеличения жизни женщинам необходимо лишь пересмотреть свой рацион, и внести некоторые изменения. Кроме того, подобные коррективы можно внести в любом возрасте, и они будут эффективны. Известно, что даже решив изменить свое питание в среднем возрасте, дама будет иметь значительные преимущества перед теми сверстницами, которые этого не делают, и ни в чем себе не отказывают.

Американские исследователи из Гарварда посвятили данному вопросу ...

Читать далее »

Вегетарианцы живут дольше

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Вегетарианцы живут дольше

Калифорнийским университетом Лома Линды было проведено исследование, которое доказало, что вегетарианцы живут дольше людей, предпочитающих мясо. Его результаты были опубликованы в авторитетном журнале JAMA Internal Medicine (Американской медицинской ассоциации).

Исследование проводилось с привлечением более чем 73 тыс. добровольцев, состоящих в церкви Адвентистов седьмого дня. Эта община отличается активной пропагандой вегетарианства, с употреблением цельнозерновых блюд, овощей, фруктов, бобовых, орехов и т.д...

Читать далее »