Записи с меткой: здоровье кишечника

IJMS: здоровье кишечника является ключом к борьбе с кожными заболеваниями

Рубрики: Новости  Нет комментариев

IJMS: здоровье кишечника является ключом к борьбе с кожными заболеваниями

В недавнем исследовании группа польских ученых провела обзор, чтобы понять связь между микробиомом кишечника и дерматологическими заболеваниями.

Хотя дерматологические заболевания в основном несмертельны, они по-прежнему вносят существенный вклад в глобальное бремя общественного здравоохранения, несмотря на влияние кожных заболеваний на психическое здоровье и качество работы и повседневной жизни из-за дискомфорта и социальной стигмы. Генетические факторы и факторы окружающей среды часто вызывают кожные заболевания...

Читать далее »

Диетолог Росси перечислила 5 простых привычек, которые сохранят здоровье кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Диетолог Росси перечислила 5 простых привычек, которые сохранят здоровье кишечника

В кишечнике сосредоточено до 80% нашего иммунитета, именно этот орган оказывает огромное влияние на состояние организма в целом. Чтобы он работал как часы, внедрите в свою жизнь несколько простых, но важных привычек.

Микробиота кишечника играет очень важную роль не только для иммунитета, но и в обмене веществ и даже работе мозга. Некоторые ученые уверены: кишечник — это самый могущественный орган, который управляет нами. Например, именно он подает сигналы голода, от него зависят наше поведение и настроение...

Читать далее »

Врач Селхаб нашел 3 полезных напитка для здоровья кишечника, гастроэнтеролог Алисова дополнила список четырьмя продуктами

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Врач Селхаб нашел 3 полезных напитка для здоровья кишечника, гастроэнтеролог Алисова дополнила список четырьмя продуктами

Врач Джозеф Селхаб из Флориды поделился с подписчиками в социальной сети своими рекомендациями по напиткам, способствующим укреплению здоровья.

Доктор Селхаб подчеркнул положительное воздействие черного кофе на здоровье печени, благодаря наличию полезных веществ.

Антиоксиданты способны эффективно контролировать развитие жировой болезни печени, снижая риск рака этого органа. Кроме того, кофеин стимулирует метаболизм, ускоряя сжигание калорий, что может быть полезным для снижения веса...

Читать далее »

Здоровье кишечника: пробиотики, пребиотики и метабиотики

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Здоровье кишечника: пробиотики, пребиотики и метабиотики

Недаром кишечник многие называют вторым мозгом. От него зависит не только слаженность работы пищеварительной системы, но и здоровье всего организма, внешний вид и психическое состояние человека. От чего зависит здоровье кишечника?

Дисбактериоз кишечника

Кишечник заселяют микроорганизмы, и нарушения, при которых изменяется их количественный и качественный состав, называют дисбактериозом. Это состояние не является самостоятельным заболеванием. Дисбактериоз – это целый комплекс симптомов, сопутствующий многим болезням и сбоям в работе организма...

Читать далее »

Врачи назвали пять способов поддержать здоровье кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Врачи назвали пять способов поддержать здоровье кишечника

После многочисленных застолий, без которых не обходятся новогодние праздники, некоторые люди могут испытывать проблемы с кишечником. Специалисты дали несколько советов, как поддержать здоровье этого важного органа пищеварительной системы.

Во-первых, диетологи рекомендуют ежедневно употреблять в пищу необработанные овощи и зелень. Второй совет – добавьте в свой рацион клетчатку. Ее можно найти в овощах, фруктах, необработанных крупах, бобовых и в цельнозерновом хлебе...

Читать далее »

Врачи назвали пять способов поддержать здоровье кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Врачи назвали пять способов поддержать здоровье кишечника

После многочисленных застолий, без которых не обходятся новогодние праздники, некоторые люди могут испытывать проблемы с кишечником. Специалисты дали несколько советов, как поддержать здоровье этого важного органа пищеварительной системы.

Во-первых, диетологи рекомендуют ежедневно употреблять в пищу необработанные овощи и зелень. Второй совет – добавьте в свой рацион клетчатку. Ее можно найти в овощах, фруктах, необработанных крупах, бобовых и в цельнозерновом хлебе...

Читать далее »

Гастроентеролог Алисова: 4 главных совета, которые улучшают здоровье вашего кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроентеролог Алисова: 4 главных совета, которые улучшают здоровье вашего кишечника

Врач поделилась своим опытом по улучшению микробиома кишечника.

«Микробиом кишечника — это экосистема, и важно, чтобы все различные микроорганизмы в ней были сбалансированы. Кишечник так важен для вашего общего самочувствия. Диета является ключом к здоровью кишечника. Часто люди со здоровой и разнообразной кишечной экосистемой — это те, кто каждый день ест разнообразные разноцветные фрукты и овощи», — говорит врач-гастроэнтеролог Александра Алисова ...

Читать далее »

Употребление пива улучшает здоровье кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Употребление пива улучшает здоровье кишечника

Новое исследование предполагает, что употребление пива в умеренных количествах может улучшить здоровье кишечника и иммунную систему.

Будь то бокал вина за едой или пинта пива в местном пабе, британцы любят время от времени насладиться напитком.

В то время как исследования уже давно показали, что алкоголь может быть плохой новостью для вашего здоровья, новые исследования теперь показывают, что случайные любители пива могут быть чем-то недовольны...

Читать далее »

Как себя чувствует КИШЕЧНИК, так себя чувствуете и вы

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как себя чувствует КИШЕЧНИК, так себя чувствуете и вы

Проблемы с пищеварением — не самая веселая тема для разговора. На самом деле, многим людям трудно говорить о…

Жизненно важная связь между кишечником и здоровьем

Насколько здоров ваш кишечник?

Проблемы с пищеварением — не самая веселая тема для разговора. На самом деле, многим людям трудно говорить об этих проблемах даже с врачом. Другие молча страдают — от смущения, беспокойства и дискомфорта — и терпят урчание в животе, спазмы, вздутие и газы. Запор. Или диарею...

Читать далее »

Названы пять продуктов, которые являются ключом к поддержанию хорошего здоровья кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Названы пять продуктов, которые являются ключом к поддержанию хорошего здоровья кишечника

Чеснок, лук-порей, лук, зелень одуванчика и топинамбур — самые богатые пребиотиками продукты, которые могут помочь улучшить здоровье кишечника*. Пребиотики — это тип клетчатки, которая служит источником пищи для пробиотиков — бактерий, которые помогают поддерживать здоровое сообщество микробов в желудочно-кишечном тракте, что связано со здоровьем иммунной системы и даже защитой от некоторых заболеваний.

Чтобы выявить самые богатые источники пребиотик...

Читать далее »