Записи с меткой: продукты

Расстройство желудка – неприятность, которая может случиться с каждым. Cпасти положение при диарее помогает специальное лечебное питание, которые восстанавливает водно-солевой баланс и нормализует работу ЖКТ.

Расстройство желудка способно неожиданно сорвать все планы, испортить путешествие и просто настроение. Чтобы как можно скорее избавиться от диареи, включи в свое питание эти продукты.

Рис

При расстройстве желудка лучше всего употреблять простой вареный р...

Гастроэнтеролог Нурия Дианова утверждает, что употребление некоторых продуктов активирует в железе процесс самопереваривания, ведущий к уничтожению ее здоровой ткани.

Рассуждая в интервью о самых опасных для поджелудочной железы продуктах, врач заявила:

«Неадекватное употребление алкоголя, жирных и жареных продуктов уничтожает поджелудочную железу».

Алкоголь. Дианова пояснила, что злоупотребление алкоголем повреждает клетки железы...

Диабет связан с нарушением выработки поджелудочной железой инсулина или с его усвояемостью организмом. В качестве терапии пациентам необходимо соблюдать правильное питание и регулярно следить за сахаром в крови.

Прежде всего благоприятно на уровень сахара могут влиять цитрусовые. Апельсины богаты большим составом витаминов, минералов и обладают антидиабетическим эффектом.

Кроме того, содержащийся в ягодах антоцианин способен снижать резистентность к инсулину, увеличивая чу...

Специалист напомнила, что жирная, жареная, копченая и острая пища раздражает слизистую желудка и приводит к воспалениям. Также важно не злоупотреблять продуктами с повышенной кислотностью, особенно натощак.

В целом полезные продукты могут затруднять работу ЖКТ у людей, у которых слабо активна пищеварительная система: пшенка, перловка с утра, кислый продукт (яблоки, компоты, соки), особенно натощак или после длительного голода. В таком случае даже полезный кислый продукт выступает раздражителем, возникают спазмы и воспалительный процесс...

Иметь здоровый, активно опорожняемый кишечник помогают продукты с высоким уровнем клетчатки, напомнила врач-гастроэнтеролог Мария Исайкина.

Медик рассказала в интервью, что определенные продукты стимулируют здоровую активность кишечника – бесперебойный транзит переваренных масс по тракту, отсутствие запоров, легкое опорожнение.

«Для сохранения здоровья кишечного тракта необходимо употреблять овощи и фрукты, богатые клетчаткой: они активизируют работу всей пищеварительной системы», — заметила Исайкина...

В юношестве, на уроках химии, нас неоднократно ставили в известность о разрушительном и опасном влиянии соляной кислоты. Но, покинув кабинет химии, и отправившись на анатомию, мы с таким же удивлением осознавали, что без этого химического соединения не сможем переваривать пищу, да и жить в целом, что уж там мелочиться.

Соляная кислота создает в желудке нужную среду, в которой начинают образовываться пищеварительные ферменты, начинают гибнуть все болезнетворные микроскопические организмы и микробы...

Изжога – это неприятное чувство, характерной особенностью которого является неприятное ощущение жара или жжения в области пищевода. Такое явление испытывал практически каждый человек, поскольку его первопричиной может быть употребление слишком большого объема пищи или чрезмерное количество остроты в блюде. Может появляться такое ощущение и при резком наклоне вперёд или при физических нагрузках. Но такие случаи являются единичными и зависят от особенностей организма...

По словам врача диетолога Елены Соломатиной, некоторые продукты, употребляемые натощак, отличаются «агрессивным» влиянием на организм.

«Употреблять некоторые продукты на пустой желудок может быть опасно для здоровья», — сообщила в интервью диетолог Соломатина.

Белые продукты. Специалист рассказала, что первый прием пищи не должен состоять их белых каш – например, рисовой или манной...

Потеря аппетита, боль под ложечкой, тошнота и рвота, слабость и бледность — все это симптомы гастрита. Отравления, алкоголь и погрешности в питании чаще всего приводят к воспалению стенок желудка.

Гастрит — это воспаление желудка, которое возможно в острой, ярко выраженной форме или в виде хронической «болячки», способной дать о себе знать в самый неподходящий момент. Нередко вялое, едва ощутимое воспаление мы даже не замечаем, но оно постепенно захватывает все большую поверхность слизистой. И состояние становится все хуже — тошнит, возникает отрыжка, периодическая боль в проекции желудка...

Если при малейших погрешностях в еде возникают спазмы или диарея — это крайне неприятно. Мы начинаем ограничивать себя в пище, чтобы избежать неприятных ощущений и ухудшения состояния. Но лучше не становится.

Уже из названия становится понятно, что в общих чертах представляет собой синдром раздраженного кишечника. Это состояние, которое возникает из-за малейших внешних влияний — переедания, употребления непривычной пищи, нарушения диеты, простуды или стресса. Часть людей имеет очень чувствительный кишечник с крайне нежными стенками, который раздражается буквально по любому поводу...