Записи с меткой: кишечник

Гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов выделил, что неприятные симптомы, такие как боль в животе и метеоризм, которые обычно связываются с желудком, могут на самом деле иметь отношение к желчи. Об этом он заявил в своем Telegram-канале.

Он подчеркнул, что даже если желчь движется в правильном направлении, ее избыток может привести к раздражению стенки толстой кишки, вызывая хологенную диарею. Гастроэнтеролог предостерегает от самолечения и призывает не бежать в аптеку за средствами «от желудка» или «от кишечника», если есть дискомфорт в животе, боли или диарея...

По данным Consumer Lab, рыбий жир — одна из самых часто принимаемых добавок в США. Эта добавка известна своими преимуществами для здоровья, в том числе улучшением здоровья сердца, уменьшением воспалений и укреплением иммунной системы. Но что насчёт её влияния на кишечник?

В ходе нескольких исследований учёные попытались выяснить, есть ли связь между рыбьим жиром и здоровьем кишечника. Результаты получились неоднозначными. Однако некоторые научные работы всё же показали, что рыбий жир может сделать микробиом кишечника более разнообразным...

Если вы интересуетесь заботой о своем здоровье и хотите разобраться в том, как чистка кишечника может повлиять на ваш организм, не пропустите эту статью.

Погружайтесь в мир вашего пищеварения, и давайте вместе разберем, как поддержать здоровье вашего организма через заботу о кишечнике.

Что такое чистка кишечника

Чистка кишечника — это метод альтернативной медицины, который сводится к промыванию толстой кишки большими объёмами жидкости. Также его называют гидроколонотерапией, гидротерапией или ирригацией толстого кишечника...

Запоры стали одним из самых частых функциональных расстройств кишечника. Во многом виноваты сидячий образ жизни, недостаток овощей и фруктов в рационе. Чтобы помочь себе, иногда достаточно внести лишь небольшие коррективы.

Исследователи из департамента диетологии Королевского колледжа Лондона решили изучить влияние различных продуктов и напитков на симптомы и лечение хронического запора у взрослых...

По словам диетолога Дуэйна Меллора, именно выпирающий, а не плоский живот может быть признаком правильной работы кишечника и хорошего здоровья.

В интервью The Guardian диетолог Меллор рассказал, что людям часто внушается мысль о необходимости иметь плоский живот, между тем как он просто может не быть физиологической нормой.

«У людей отличается форма желудка, поэтому для многих выпирающий живот является вариантом анатомической нормы», — объяснил специалист...

Молоко с соленым огурцом или селедкой, чернослив и отвар из него, виноградный сок — эти продукты или их сочетания у многих провоцируют неприятный побочный эффект — послабление стула. И это далеко не весь список «опасной» еды.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с неудобным состоянием, которое принято называть «диарея застала врасплох». Жидкий стул может быть симптомом различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе инфекционных. Однако нередко причиной бунта в животе становятся определенные продукты, БАДы и даже лекарства...

Добавки, которые способствуют поддержанию здорового баланса микрофлоры кишечника.

Каждая из этих добавок способствует поддержанию здорового баланса микрофлоры кишечника. Фактически польза этих элементов заключается в их действии в совокупности с кишечными бактериями.

Важные добавки для здоровой микрофлоры кишечника

Докозагексаеновая кислота
Куркума
Кокосовое масло
Альфа-липоевая кислота
Витамин D

ДГК

Докозагексаеновая кислота...

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, плохое настроение и повышенная раздражительность могут быть следствием неправильного питания.

Врач Соломатина заявила, что эмоциональное состояние может зависеть от кишечной микрофлоры, на которую в свою очередь, оказывает значительное влияния повседневный рацион человека и его пищевые привычки. При нездоровом, несбалансированном питании микрофлора кишечника переживает кризис, поскольку в ней перестают развиваться хорошие микроорганизмы. Результатом этого становятся эмоциональные проблемы...

Под микробиотой кишечника подразумеваются микроорганизмы, которые живут в желудочно-кишечном тракте и влияют на его работу. Как позаботиться о пищеварении, рассказала эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Савкина.

По словам специалиста, для сохранения микрофлоры здоровой важно руководствоваться двумя основными правилами.

Во-первых, нельзя бесконтрольно принимать медицинские препараты и заниматься самолечением...

В ходе мета-исследования исследовательская группа из Института экологической биотехнологии Технологического университета Граца предоставила доказательства того, что потребление фруктов и овощей положительно влияет на бактериальное разнообразие в кишечнике человека*.

Бактериальное разнообразие в кишечнике играет важную роль в здоровье человека...